Karin Keijzer Personal Training

Over Karin Keijzer Personal Training

Hallo! Ik ben Karin Keijzer, jouw vrouwelijke medisch personal trainer uit Ede. Heb je wegens je (te) drukke leven onvoldoende tijd voor ontspanning of onvoldoende de rust gevonden met je voeding en beweging? Geen probleem, ik coach en train je naar nieuwe hoogtes! Mijn ultieme focus is 1-op-1 (of kleine groep / duo) begeleiding die compleet verder reikt dan de gemiddelde sportschool - zeker als je blessuregevoelig bent! In dat geval werk ik moeiteloos samen met je eigen fysiotherapeut voor een verbluffend, veilig resultaat. Naast krachttraining coach ik zéér gepassioneerd op stress of burn-out klachten met rustige buitenactiviteiten (bij voorkeur in de frisse lucht), en help ik als ervaringsdeskundige bij leefstijlaanpassingen en pure voeding zoals het veelbelovende AIP-dieet. Zet de allerbelangrijkste stap naar de gezondste versie van jezelf en plan je gratis proefles!