Strong Sessions

Over Strong Sessions

Hi! Bij Strong Sessions focus ik me op Functional Range Systems® (FRS) en mobiliteitstraining, vlakbij de Amsterdamse Zuidas of bij jou op locatie. Als jouw trainer geloof ik dat de manier waarop je beweegt, bepaalt welk gewicht je kunt verplaatsen. Ik help je om zichtbare kracht op te bouwen zónder stijfheid, en bruikbare flexibiliteit terug te winnen die verder reikt dan alleen je workouts. Naast 1-op-1 personal training en boksen, bied ik ook effectieve anti-desk trainingen voor bedrijven aan. Beweeg vrijer, leef voluit (en zie er overtuigend uit terwijl je dat doet).